在日常的生活中，我们无时无刻不需要与人交流，虽然我们都会说话，但是在沟通方面懂的的技巧还是很少，仅仅是在不停的说，但是最终也没有多少成效，那么应该要如何进行有效沟通呢？
方法/步骤
1
每天养成看新闻的好习惯，不要说自己太忙了，其实挤挤总是能够挤出时间来看新闻的，就看你愿意不愿意看的问题了，新闻可以扩展你的视野，在和别人聊天的时候可以将其当做素材。
2
多读书，心灵和身体要有一个在路上，读书应该成为我们每天的一项工作，将自己的心灵净化，在书的海洋里面遨游，全身心得到放松，这是一种看不见的保健操。
3
培养自己的兴趣爱好，不要总是去做一些无聊的事情，可以试着去学习游泳，学习瑜伽等等，做一些比较高雅的活动，一方面可以增强自己的身体素质，还可以让自己找到更多志同道合的朋友。
4
多听，两个耳朵一张嘴，就是让我们要多听少说的，所以不要只是顾着自己叨叨，要听听别人的说法，不管对方在说什么都不要随意的打断他，而是要耐心的听完。
5
热情，保持高涨的情绪，有的人给我们的印象就是一个炮弹，而有的人给我们的印象就好像是没有睡醒，我们都应该去做第一种人，给人的感觉是很清爽，犀利，有见的，浑身充满了力量。
6
找出彼此之间的相同点，往往有了相同的地方，就会拉近彼此之间的感情，比如地缘、学缘等等，还有就是兴趣爱好是不是有相同的地方，这些都可以是我沟通的方法。
注意事项
多动动脑子，你会发现沟通也没有那么难。