由于春季气候反复，宝宝很容易受到春燥的“骚扰”，出现烦躁不安、口干舌燥、大便干结、等症状。此时不妨给宝宝多吃些水果，不仅润燥、抗病毒，还能促进肠胃消化。 水果营养价值丰富，但如果食用方法不当，对健康也是威胁，给宝宝吃水果的时候要注意一下几点：
方法/步骤
1
给宝宝的吃的水果一定要干净、卫生。带皮的水果，最好去皮食用。不能去皮的最好先浸泡一段时间，然后用水冲洗干净，以减少其表面附着的农药等残留物。
2
给宝宝吃水果不能太多。水果虽营养丰富，但有些水果食用过量会造成身体的不适。引起上火腹泻等症状。所以给宝宝吃水果一定要有节制。
3
直接吃水果比榨汁、捣泥都好。如果宝宝能直接吃水果了，就不要再榨汁或捣泥了，毕竟榨汁和捣泥的过程也会让水果的部分营养流失，不如直接吃更好。
注意事项
另外，由于宝宝的吞咽能力不强，在选择水果时不要给宝宝选择带核的水果，以免卡住，发生危险。
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