这是个人惨痛的经历。本身是比较容易起痘痘的皮肤，这样的皮肤导致我爱尝试不同的保养品，用的多了，加上手法不对，皮肤越来越敏感，时好时坏，还红红的，后来去看了医生，医生开了药，有一款是含激素的，要求只能用7天，因为效果太明显，也没管7不7天的，持续用了半年，这就是悲剧的源头。激素是会用上瘾的。我现在已经好了，我是这么做的。
方法/步骤
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当发现含激素产品的不好的一面时，我立即狠心停止使用这款含激素的产品。
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停止的第一天，脸上果然有反应，起了很多小小的水泡，我立即去看医生，医生给了消炎药。
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一，两天就消炎了，选了一款医生推荐的药妆保养品，选用不用水的洗面奶，早晚洗，用纸巾擦掉，喷上温泉水，再轻轻按干，然后搽防晒乳(早上)/修复乳霜（晚上）。
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期间，谢绝一切含酒精的产品，时不时用化妆棉沾温泉水，进行湿敷；尽量避开太阳长期照射，去哪都带伞。
5
饮食上，尽量不吃辛辣的东西，我都吃很清淡的粥，白米饭，汤等。
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就这样子一直持续直到脸感觉好了，可继续使用，也可开始用些别家的产品，但条件是，要温和，最好别含酒精。
注意事项
使用产品要慎重啊，还是要有专人指导才比较好。