知识不进脑？学完就忘？ 时代变化，教育不再只被少数人所拥有，它变得更加大众。 可无论什么时代，我们学完知识，都面临着遗忘，有时花了很长时间学习了很多知识，过了几个月发现，自己脑子里一片空白，学了好像没学一样。 如何促进知识的保持？
工具/原料
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知识
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互联网
方法/步骤
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认识遗忘规律，比如：艾宾浩斯遗忘曲线，并且运用这个规律帮助自己巩固知识。可以去网上买一些艾宾浩斯遗忘曲线的计划本，将所学知识分块计划巩固，多次重复，达到记忆保持的目的。【我不是买本子的，你也可以去知乎上搜索艾宾浩斯遗忘曲线的用法，那里有很多大神写了很多这些方法，注意，你一定要找到一种适合自己的方法，在此基础上手画具有自己个性的巩固计划。】
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调节心态遗忘是正常的，不要不接纳 遗忘 这件事情本身。当你接纳遗忘这件事情本身，你会在此基础上慢慢克服恐惧，战胜挫折。当有过一次成功的经验之后，对知识巩固的信心会慢慢建立，对知识的巩固会慢慢走上正轨。
注意事项
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压力过大可以寻求专业心理医生的帮助
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学习这件事情上，要做自己的主人翁，不要被别人逼迫着学，主动学习效果好。
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