久坐不动，大大增加了静脉血栓栓塞症的风险，本次就给大家介绍静脉血栓栓塞症相关小知识，快来学习吧。
方法/步骤
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老是坐着不动，血液没法抵抗地球引力，很容易堆积在腿部。
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小腿肚疼痛、肿胀、发热还不算啥，万一血栓脱落，还容易引起肺栓塞。
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其实，不管坐什么交通工具，都有得静脉血栓栓塞症的风险。
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所以，为了避免这些问题，要尽量穿宽松的衣服，坐姿要端正。
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多喝水、多跑动也会避免血栓。当然也可以在座位上做点小运动，活动肌肉就能促进血液流动。
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