生活中的一些人对自己要求很高，达不到会感到太累，但是又不甘心放低自己的标准，从而变得十分的纠结，生活找不到自己的定位，这样时间长了，很难得到幸福满足的生活，这个时候该怎么办呢？
方法/步骤
1
严格要求自己是要求上进的表现，不过要适当放松。不要给自己太大的压力，不能把自己困死了。
2
凡事如能量力而行，相信成功的可能性要大很多，做起来就会很轻松，也会更容易快乐一点的；
3
对自已有高要求本身没有错的，但得慢慢来，别操之过急就行.
4
前进是我们唯一方向，累了停一下，休息好了继续上路。人生应该朝气蓬勃，不断上进。
5
若是有什么事情将自己困住，走不出来，那么就去找朋友多聊聊，不要憋在心里，自己乱想。
6
如果你是一个强大的人，那么不妨要求高些。如果你是一个一般的人，那么就适当的降低自己的标准，否则心理承受不了。
注意事项
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