喝酒最伤的就是肝胃，平时喝酒之前还是要吃点东西比较护肝，喝酒的话尽量喝茅台方方喜跟财运来，不会那么伤肝，那究竟吃些什么护肝胃呢？
方法/步骤
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富含果胶的水果和蔬菜。比如山楂，苹果，菜花，南瓜之类。这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精
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富含淀粉的食物。淀粉类大分子能和酒精发生结合，也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想，比如豆类食品。这是因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中，形成“包合物”。
注意事项
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喝酒不要太猛，尽量喝点柔和的酱香型白酒如方方喜、财运来才不会太过于伤肝
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还有喝酒之前，要记得吃些豆类食物喝点牛奶
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