冬天,北方开始供暖了,室内的气温突然升高,如何预防暖气病呢?
方法/步骤
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所谓暖气病就是室内温度高后,孩子出现了,嗓子不舒服,发干。咳嗽等症状。小孩子抵抗力较弱,一冷一热,孩子就容易生病。
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冬季室内的温度不要过高,如果是可以自行控制的暖气阀门,建议可以稍微调一下,也要注意开窗通风。
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一定要保证孩子充足的水分供应。多给孩子喝水。缺水,就容易上火,感冒,孩子一上火就容易生病。
方法/步骤2
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如果觉得家里太干,可以增开加湿器。适当的在地面洒水,但是要注意不要滑到孩子。也可以多放置一些绿植。
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进出室内要注意,适时的给孩子增减衣物。在饮食方面。要多吃水果蔬菜,少吃辛辣的食物。多给孩子煲汤。
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冬天更要注意孩子的身体素质的锻炼。天气好的时候,多带孩子去公园逛逛,适当的跑步,慢跑,或者是跳绳,都是不错的选择。
注意事项
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