静脉曲张是一社会常见病，多见于长期站立工作的人群，如：护士、厨师等服务类职业，静脉曲张早期会出现腿部麻木、乏力进而出现静脉明显突出，严重者会发生静脉团或溃烂。
工具/原料
1
弹力绷带或弹力腿套
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软枕
方法/步骤
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如果早期的静脉曲张可以进行直腿抬高锻炼，并且在站立的过程中适当的进行活动，避免久站于一个姿势，坐时双腿交叉不宜过久。
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对于静脉曲张较为严重的人群来说就要特别的注意病情进一步的恶化，所以呀采取控制措施，采用弹力绷带束缚腿部曲张的静脉，注意弹力绷带或者腿套的松紧度要适宜不宜过紧，佩戴弹力绷带时最好将腿抬高五分钟后使得静脉曲张的血液回流后在扎紧绷带。
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对于静脉曲张较为严重的人群可以采用注射硬化剂的方式来改善和控制，主要是硬化血管壁从而控制血液的一个曲张。
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静脉曲张极为严重达到溃烂程度就要进行手术，不能延误病情的治疗，严重者会危及安全，所以不能轻视静脉曲张所带来的危害，早发现早治疗，如果你是长期站立工作者应该提早做好预防工作。
注意事项
注意有静脉曲张患肢不要过度用力。
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