大家好，今天很高兴，能够继续与大家分享我的心得体会，好了，言归正传五百年的回眸，换来了一次擦肩而过，好浪漫呀，恋爱就是这样，总是让我们在平实而又浪漫的二人世界中度过，那么，如果有一天，两个人，因为某种原因，不得不分手，或者一方提前退场----失恋了，那怎么办。好吧，小编我来为各位朋友支招，谁让小编我是处理各种情感问题的专家呢！满足大家各种心理安慰和心理陪护，可以的话，就为那些失落消沉的朋友煲一锅心灵鸡汤（不免费哦，给钱，呵呵了！）！
工具/原料
1
要正常的饮食
2
要保持自己做为人的社会性，尽量不要独处
方法/步骤
1
如果已经失恋的你，是个宅人，心情低落不想出门，那么小编我觉得，最简单，最省钱的办法，就是让自己笑一笑，那么怎么才能博自己一笑呢？让自己笑的方法很多，而小编自己呢，就是喜欢看各种段子，喜剧电影，还有很多的综艺节目等等！太多了，不过如果你平时很高冷的话，那么，我觉得我的方法，可能就略微有些不奏效了！
2
我记得，曾经读过一些文章，里面提到，要忘记上一次恋爱留下的痛，就要快点让自己进入下一场恋爱。这里小编非常不推荐这种非理性的方法，太简单粗暴了。说到这里，小编虽然不推荐快速投入下一场恋爱，但是小编还是希望，受伤的人儿，可以走入到茫茫人海中，走到朋友中，无非就是把自己从过去的二人世界中给拉到了朋友圈中！大家尽情的享受，和朋友们在一起时的快乐。
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旅游，对于物质条件比较优渥，或者有小资情调的人，还是比较好的方法，让自己寄情山水，放浪形骸，在苍茫的天地间，发现自己其实是这么的渺小，就会慢慢的把这档子事给放下了，放下了，就会开心起来了。
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学习，工作也是一种很好的方法，在经历了这样的一件事之后，可以给自己制定一个计划，让自己把全身心投入到工作和学习中，这样，不仅可以更有效的让自己走出阴影和伤感，而且，还可以让自己在这个过程中业务更熟练，能学到新知识，或许还会让自己在这些过程中认识新朋友。
注意事项
1
不要酗酒，不要宿醉
2
不要自暴自弃，更不要寄希望一夜情这样的来安慰自己
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