熬夜学习在高中生来说，比较常见的，成绩好的学生更喜欢熬夜学习，那么高中生熬夜有哪些技巧呢？下面一起来看看吧。
工具/原料
1
学生
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熬夜学习
方法/步骤
1
首先每个人都有自己适合的作息时间，不是非要晚上熬夜，可能只是晚上的时候不容易被打扰，但是也可以试试早上早起。
2
如果12点至1点，或更晚睡的话，一定要在两个小时前左右加餐，哪怕是一个面包，需要记住身体是第一位。
3
不能随意熬夜，熬夜要注意安排，文理科搭配，但建议每晚只复习2科左右，多了思维无法转换，浪费时间，复习要有自己的计划。
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熬夜在开学时候可以慢慢调整，没必要一步到位，那样很有可能因为一天的熬夜而耽误了学习。
总结
1.要熬出效果。2.注意健康。3.要有所计划。4.要注意阶段性。
注意事项
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虽然有一个固定的作息比较好，但是如果实在太困就要早些休息。
2
以上所述均为个人经验 如有不足 敬请评论。
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