7招抵挡双眼干涩：热毛巾敷眼10分钟或常喝绿茶

双眼干涩如何是好？双眼虽小，关于咱们的确及其重要的，发作病症就让咱们无从下手，双眼干涩要怎么办呢？很多人当即想到了眼药水，那么还有其他办法吗？　　1、滴眼药水：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适宜安康的双眼，有眼病的话更要对症医治。适宜的眼药水滴太勤也可以伤双眼。　　2、热毛巾敷眼10分钟：热敷可推进眼部血液循环，对睑板腺功用的康复有必定协助，避免因睑板腺功用障碍致使干眼。　　3、眼保健操：可推进眼部血液循环，减轻眼部疲惫。　　4、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音：茶叶含丰厚胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对常常触摸电脑的人有保健作用，不光能削减电脑辐射对人体的损伤，还可以防止干眼症。　　5、打呵欠、含酸梅：使用打呵欠流泪润眼当然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅影响眼泪却是不错的办法。　　6、抹护眼霜：不是一切护眼霜都能润眼，某些残次或特别成分的护眼霜可以还会影响双眼。注意护眼霜的成分，不行乱用。　　7、温水冲刷双眼：注意确保水的清洗，不然不行洁净的水也会致使眼病。　　双眼干涩是干眼症的一种表现，假如呈现了，大概活跃处置，避免形成进一步的危害。