咖啡是西方人最常见的饮品，对于东方人而言也并不陌生。尤其近几年来，中国喝咖啡的人数有了显著的提升。喝咖啡的好处有好多：咖啡可以提神，可以促进新陈代谢，可以预防胆结石，可以消除疲劳活血化瘀等等。然而，并不是所有的人都适合喝咖啡。那么哪些人群不宜喝咖啡呢？
方法/步骤
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情绪易燥的人群 不宜饮用对于焦虑易怒，情绪不稳定容易急躁的人而言，咖啡因会导致其手心冒汗、心慌心悸、目赤耳鸣等症状更加恶化
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失眠的人群不宜饮用长期失眠的人群更是要远离咖啡。饮用咖啡会更严重的破坏睡眠系统，是原本的失眠病情加重。