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感到自卑怎么处理?

感到自卑怎么处理?
工具/原料
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感到自卑怎么处理?

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感到自卑怎么处理?

方法/步骤
1

多倾听别人。因为太关心自己,所以要转移注意力,不要总想着自己,要多倾听别人。

2

坦荡荡。对人要真诚,不要虚伪浮夸,虚伪的人证明自己害怕别人知道真相,要坦诚对人。

3

不要总想着自己的缺陷。每个人都有每个人的缺点和优点,不要一棍子把自己打死。

4

不要职责别人。别人和我们一样是人,是人就是有缺点的,不要过分希求别人。

5

多多照镜子。每天照镜子,要注意自己的仪容仪表,不要过分关注自己的仪容。

6

要有朋友。不要总是一个人生活,要扩大自己的人际关系,缓解压力。

注意事项
1

未经许可,谢绝转载

2

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