大家有没有晕车的这个症状呢？晕车是一件很难受的时候，严重时会发生呕吐，不仅自己难受，而且旁边的人也不舒服。
工具/原料
姜、柠檬含片
方法/步骤
1
大家早上坐车去上班一定要吃点东西，否则很可能会晕车。
2
如果是经常晕车的人可以准备一些姜或者柠檬含片之类的，还可以吃晕车药，可以防止呕吐。
3
平时加强锻炼，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作
5
坐在靠近窗户位置，打开窗户通风，可以减轻头晕，呕吐等现象
6
在坐车前，不要过于劳累或者睡眠不足。
7
视线尽量放在远处。
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