在生活中，阴虚者要多注意饮食和生活规律，知道什么不多吃或者不吃，才会更好的呵护自己的身体。在这一讲，接着介绍要少吃的食物，仅供参考。
工具/原料
自己的嘴和个人的修为
方法/步骤
1
葵花子：炒熟者性燥热；多食易引起口干。
2
红茶：属于“热性”，温性茶。
3
大枣：甘、温。
4
核桃：味甘、性温。
5
香梨：喜光、喜温。
6
蜜桔：多吃易上火。
注意事项
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图片来自互联网。
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