人在睡眠中醒来，却发现一团鬼影出现在身边，浑身不能动，这便是传说中的鬼压床了。据统计，至少有四成人身上，出现过鬼压床的现象，迷信的说法更是千奇百怪，那么科学的解释是什么呢？
工具/原料
1
床
2
深度睡眠期
方法/步骤
1
从风雨雷电到宇宙万物，一切事物都能用科学来解释，只是或早或晚而已。鬼压床作为一种常见的生理现象，自然也不会例外。
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鬼压床，又称作睡眠瘫痪症，美国的研究人员认为，这种现象是大脑顶叶区域，进化出的一种自我保护机制，目的在于监控，深度睡眠时的快速动眼期。
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人在快速动眼期忽然醒来，会分不清现实与梦境，容易发生梦游和行为失控的现象。这时候，大脑顶叶区域为了保护我们，就会暂时抑制所有的运动信号，身体自然就会出现浑身都不能动的现象了。没有被“鬼压床”的朋友就倒霉了哦！
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至于你身边的那团鬼影，其实就是你自己，自我意识的投影。所以男人看到是男鬼，女人看到的是女鬼，小孩看到的是小孩鬼。了解真相后的你，还会害怕鬼怪吗？
注意事项
1
做噩梦和鬼压床是两个完全不同的概念。
2
同一个人身上频繁发生鬼压床，有可能是神经系统病变。
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