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感冒了能不能喝牛奶

季节交替,正是感冒高发的时期,身边的很多朋友没有躲避开,都患上了感冒,而有时候经常被问到,感冒了能不能喝牛奶的问题,下面小编就这个问题跟朋友们说一说
方法/步骤
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首先,要了解牛奶的性质,牛奶是热性的,感冒时喝牛奶可能会产生痰,不利于感冒的缓解

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其次,有些朋友患有支气管炎症就更不能喝牛奶了,因为牛奶会加重人体的寒湿程度,会使寒痰增多,降低人体免疫力

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四,患有呼吸道疾病的朋友,感冒的时候最好也不要喝牛奶,这类人群一定要注意饮食清淡,避免吃一些高热量的食物

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五,感冒好转之后,服药期间也不能喝过量的牛奶,在服药后两个小时之后喝一点是可以的,但是最好还是要忌一下口,等感冒完全好了之后再喝牛奶

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六,感冒时,正确的方法就是多个白开水,及时补充体内丢失水分,同时要多注意i休息,保持体力!

注意事项

个人意见,仅供参考!

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