冰刀看起来难,其实只需要一两次的大胆尝试。
工具/原料
1
新手专用的冰刀鞋
2
棉服手套保护措施
方法/步骤
1
学过轮滑的操作更加容易,但是没有轮滑经验的也相当简单。
2
一定要事先做好保护措施,轮滑属高危运动。
3
滑冰技巧 首先,你得学会站立 别害怕,亲身经验越怕越摔,可以两脚呈T型站立,站得更稳。
4
可以先让旁人搀扶片刻熟悉冰上环境,然屈膝身子微微前倾,避免摔倒时后仰。
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在步骤四的动作基础上,尝试往前走路,熟悉之后再来熟悉滑冰的动作。
注意事项
1
千万注意保护安全,避免摔倒后仰摔头
2
摔倒后一定避免两脚翘起,在人多的冰面上容易误伤他人