对白斑病有效的食谱有哪些？

1：无花果汁　　每日吃2～3次无花果，每次吃2～3个。也可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应停止使用)。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。连续食用有效。　　2：赤豆炖排骨汤　　原料有猪排骨、赤豆(在市场上它也叫赤小豆，是一种深褐色的小豆子，大家不要误以为是红豆)，两种材料用量并不是固定的。每个人可以按照自己的口味去尝试着制作。也可以根据口味不同放盐或者糖都可以。制作方法很简单，和平时家里面煲汤是一样的，放在一起炖可以了。炖好后，喝汤，小豆和排骨也可以吃之，是常用的食谱。3：花生补浆　　花生、甜杏仁、黄豆各15g。加水共研磨成浆，滤取浆液，清晨或早、晚煮熟饭用。亦可将三者研为细末，临用时加水煮熟服，这种的效果也不错。