血栓病是老年人的常见病，血栓会引起高血压，心脏病，心绞痛，冠心病，脑血栓等等…血栓形成是由一组遗传和环境因素相互作用、相互影响的多因素变化过程。临床常见的血栓患者，最主要的特点有家族遗传性，反复发作性，症状严重性，血栓形成部位异常性，以及发病时间年轻化。形成机理心、血管内膜损伤⑴内膜受到损伤时，内皮细胞发生变性、坏死脱落，内皮下的胶原纤维裸露，从而激活内源性凝血系统的Ⅻ因子，内源性凝血系统被激活。⑵损伤的内膜可以释放组织凝血因子，激活外源性凝血系统。⑶受损伤的内膜变粗糙，使血小板易于聚集，主要黏附于裸露的胶原纤维上。血流改变血流变慢和血流产生漩涡等。血液性质改变主要是指血液凝固性增高，见于血小板和凝血因子增多。如在严重创伤、产后及大手术后。
血栓病的征兆
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征兆一；睡觉单侧流口水，特别是老人睡觉单侧流口水，因为血栓会导致咽腔局部肌肉功能失调。
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征兆二；头晕目眩，如果经常一天内出现超过三次的眩晕，或者在疲劳工作和洗完澡后出现眩晕的感觉，就要注意是否因为血栓导致的了。
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征兆三；胸部发闷疼痛，长期缺乏运动容易导致血液形成静脉凝块。而且，血凝块还可能会出现脱落，并且跟随着血液流动进入肺部。如果血栓较大或者较多，就会卡在肺动脉的分支或者主干上，引发大面积的肺梗塞，出现胸闷、胸痛、咳嗽、呼吸受阻等不适，严重会危及生命。
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征兆四；四肢肿胀，因为血栓会导致腿部的血液流动受阻，久而久之就会出现肿胀。特别是大腿出现迅速的肿胀并有痛感的时候尤其要注意。
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征兆五；呼吸和心跳急促，感到胸口心跳加速，呼吸变浅，这是身体求救的信号，你的肺部正在遇到肺栓塞，严重的会出现晕倒的情况。
血栓的预防
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参加体育活动。运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。
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增加高密度脂蛋白。它不沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。运动和饮食调节，可增加高密度脂蛋白。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。
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晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水一千至一千二百毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。
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多吃洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油、黑木耳、韭菜、生菜等，适当饮醋、饮茶。
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老年人要做到不出太阳，不出门，太阳落山，不出门，老年人起床最好在七至九点左右
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本经验原作者；山东济南章丘区党家 老中医党兆文65岁，特此声明！
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最后祝您全家幸福，身体健康，事事如意！
注意事项
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遇事别着急
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要“日出而作，日入而息”
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