脸色要清脸色要清透不要晦暗

脸色要清脸色要清透不要晦暗今天出门锻炼，见到老李，吓了一跳。老李的脸色挺吓人，黑青黑青的。赶紧走过去，问了几句，发现他感觉没有任何身体上的不适，就是脸色不好看，头前老李不是这个脸色，只是最近才变成这样。　　其实老李的脸色有这种情况出现，并不出奇。有一种脸部的病态色，是男女均会遇到的，不分老幼，而且这种脸色还挺吓人，冷不丁的一看要吓你一跳。这就是脸色发青、晦暗。　　发青晦暗的脸色，反映了身体需要调理，而且会对日常生活有不同程度的影响。看到这，可能有人说，脸色发青晦暗是自己的事，能对日常生活有什么影响?大家可别这么想，这影响可大了，试想一张红润的脸庞和一张发青晦暗的脸庞，哪个更具有亲和力呢?相信大家肯定不愿意每天给看到自己的人一个青青的脸庞吧。脸色发青、晦暗可以用化妆品来盖住，可是这就像前面讲过的那样，治标不治本，早就说过，美要由内而外产生!那该怎么办?找到内因，消除它!脸色要清脸色要清透不要晦暗　　中医理论中有句老话，叫做“右诸内，必形于外。”意思就是说，身体内部产生问题了，必然会反映到体表，而面色就是这体表的反映之一。身体正是通过体表的面色，给人们传递信号，告诉人们身体内部哪里应该调理了，哪里有点小问题了。这个信号该如何解读呢?脸色所代表的信号是有密码的，这密码，中医理　　脸色要清脸色要清透不要晦暗——论中也有所解读“肝属木，在色为青”，就是说这肝，是代表树木的，所以它象征青色，而它有问题的时候，也会传递出颜色信号，那就是青色。　　调理方案　　陈甘绿豆饮：　　食材：生甘草15克，绿豆40克，陈皮10克。　　制作方法：把生甘草洗净，加水泡透;绿豆淘净;陈皮洗净。三种材料一起放到锅内，加水1000毫升。大火烧制沸腾，然后微火煮40分钟。每H 喝两次即可。　　绿豆，床甘，凉，归心、胃经，能清热解毒、消暑、利水。《开宝本草》有云：“主丹毒风热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服，亦煮食，消肿下气，压热解毒。'生甘草和中缓急，解毒。　　陈皮性温，味辛、味苦，入脾经、胃经、肺经，可以理气调中，疏肝健脾，开胃化痰。　　此道美食适用于已经有脸色晦暗发青状况的人。