如何搞好疾病预防工作

注意身体的保暖，在很多时候人们为了避免麻烦或者说觉得无所谓，在天气逐渐变冷的时候，完全不顾及自己的身体，不适当的增减衣服，这样就很容易引发感冒，从而导致各种疾病爆发。

在日常生活中，注意饮食的均衡营养，很多人比较喜欢吃辣或者口味比较重，觉得这样吃了才爽，但是这样吃了虽然舒服，但是并不利于我们的身体健康，更容易引发疾病的发生。

多锻炼，在工作和学习之余，可以进行适当的锻炼，锻炼身体可以增强我们身体的免疫力和抵抗力，使我们的身体更加的健康。

主要保持室内的通风，干燥，清洁，房间内要保持适当的通风，而且要经常做清洁，这样可以减少病菌的传播，而且生活在这样的环境当中也是比较舒服的一件事情。

消毒，可以每隔两三天就用消毒水进行消毒，这样可以杀死一些病菌，而且也可以使房间更加的干净，但是要注意保持房间的通风，保持房间的干燥。

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