教你在家轻松做牛排,好吃又实惠,两分钟搞定!!香嫩多汁秒杀西餐厅的黑椒牛排。小月今天除了给大家分享煎牛排的做法外,还带来了一款自制万能美味的黑椒酱汁的秘方,味道超赞,学会了再也不用去外面买了,喜欢吃的你一定要试试哦!
食材:
牛排1块,洋葱,蒜末,黑胡椒1勺、盐少许、西兰花、鸡蛋、圣女果
步骤:
1调黑胡椒酱汁:生抽两勺、蚝油一勺、白糖1勺、淀粉一勺、清水小半碗,拌匀备用。锅中热油倒入蒜末洋葱爆香,加入1勺黑糊椒粉,倒入酱汁煮至浓稠即可,酱汁香浓美味。
2牛排自然解冻后用厨房纸巾吸干水份,双面撒上黑胡椒少许盐橄榄油抓匀腌制半小时以上
3牛排机预热210度,刷少许食用油,放上腌制好的牛排煎一会,再放入蒜头和黄油,盖上牛排机盖,双面加热,不用调温,煎两分钟打开,再打入一个鸡蛋,拔掉电源,放入焯好水的西兰花圣女果煎一会,牛排上淋入美味的自制万能黑椒酱汁就好了。还可用黑椒酱汁来炒份意面 。
4牛排切小块稍微来个仪式感的摆盘,搭配上果蔬一起,营养健康又美味,牛排鲜嫩多汁,有弹性,也有嚼劲。✌️✌️
该文章来自豆果美食达人作者明月的美食厨房
食材
1
鸡蛋 一个
2
黑糊椒 1勺
3
西兰花 5小朵
4
小番茄 4个
5
蒜末 1勺
6
生抽 1勺
7
白糖 1勺
8
洋葱 1小块
9
蚝油 1勺
10
黄油 5克
步骤
1
准备好食材。
2
蒜,洋葱切末。
3
牛排解冻以后,用纸巾吸干水分。抹上橄榄油,撒上少许盐,黑胡椒粉腌制十分钟。
4
调一碗酱汁,碗中加入两勺生抽,一勺蚝油,一勺白糖,一勺番茄酱半碗清水搅拌均匀。
5
锅中热油,爆香蒜末。
6
倒入洋葱翻炒。
7
淋入酱汁。
8
那一勺黑椒粉。
9
煮至汤汁浓稠收汁即可。
10
万能的黑椒酱汁就做好了超级的美味。
11
牛排机预热放入黄油融化,放入蒜辨,将牛排放入煎两分钟。
12
再煎个鸡蛋,刷上黑椒汁,摆入焯好水的西兰花,圣女果。
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再用黑椒酱汁来份意面。
14
生活需要仪式感,开吃咯
15
香嫩多汁
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