不喜欢吃黄油，不喜欢吃牛奶味重、发酵味淡、略带甜味的面包，喜欢吃面包的美女可以尝试减肥
食材
1
高筋面粉 150克
2
酵母粉 1克
3
盐 1克
4
糖 10克
5
黑芝麻 适量
6
玉米油 30克
7
水 90克
方法/步骤
1
把面粉、糖、盐和酵母粉放进盆里搅拌均匀
2
加水和油，用筷子搅拌成絮状物，加水时注意，慢慢加入，水不能用完
3
揉成面团，放入盒子，室温发酵1小时
4
把它放在一个盒子里，冷藏15小时（我晚上8点开始，晚上9点半放入冰箱，第二天12点左右取出）
5
取出面团，已经是这样了，常温放置一小时
6
案板撒点高筋面粉
7
用手掌反复压面团，使其筋疲力尽
8
分成六个，揉成圆球状，收口在下，保鲜膜轻轻盖上，放入烤箱，30度发酵成原来的一倍大，夏天气温高可以直接室温发酵
9
有那么大
10
可以用刀片在面团上划个小口（烤出来比较看着奈斯），撒上一点高筋面粉
11
烤箱180度预热两分钟，放进烤15分钟（期间要看，因为每个烤箱温度不一样）
12
这就出炉啦，其实制作很简单，食材也简单，大家动起来吧～
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