糖尿病是一个复合病因的综合病症，是由于体内胰岛素缺乏或拮抗胰岛素的激素增加，或胰岛素在靶细胞内不能发挥正常生理作用而引起的葡萄糖，蛋白质及脂肪代谢紊乱的一种综合征，我国糖尿病患病率为9.7%，患者人数近1个亿，呈快速增长趋势。
工具/原料
锻炼
方法/步骤
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1，糖尿病患者体育锻炼须逐渐增加活动量及活动时间，体育锻炼以不感到疲劳为度。过度劳累会使血糖升高，病情恶化。
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2，体育锻炼须与饮食治疗，药物治疗有机地结合。
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3，糖尿病并发心脏病，肾病及视网膜病变时，体育锻炼量不宜过大，时间不宜过长，因为糖尿病性心脏病时，剧烈的活动可使心肌耗氧量增加，心肌供血不足而引起心绞痛，甚者心肌梗塞。另外，急性运动时肾血流减少使糖尿病肾病加重，运动时血压上升，增加玻璃体和视网膜出血。
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5，糖尿病体育锻炼要持之以恒，长期坚持锻炼，除非有急性并发症，不可中断
注意事项
糖尿病是一个长期慢性疾病，注意好各方面调节
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