今天要介绍的是一款适合养生好吃美味的汤菜---拐枣炖肉骨汤。
食材
1
拐枣 300克
2
肉骨 400克
3
姜 2-5克
方法/步骤
1
院子里新采摘的拐枣，摘洗干净，洗净备用。
2
肉骨洗净，放入锅中，加入适量的水，拍入一小块姜。
3
开大火烧开，转小火，炖煮至肉汤乳白。
4
放入摘洗干净的拐枣，继续炖煮。
5
炖煮至食材充分熟透后，起锅，好吃美味适合养生的拐枣炖肉骨汤就做好了。
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拐枣 300克
肉骨 400克
姜 2-5克
院子里新采摘的拐枣，摘洗干净，洗净备用。
肉骨洗净，放入锅中，加入适量的水，拍入一小块姜。
开大火烧开，转小火，炖煮至肉汤乳白。
放入摘洗干净的拐枣，继续炖煮。
炖煮至食材充分熟透后，起锅，好吃美味适合养生的拐枣炖肉骨汤就做好了。