多语言展示
当前在线:787今日阅读:60今日分享:30

芹菜炒羊肉的做法

芹菜炒羊肉:一温、一凉,一软、一脆,一酱红、一青绿,搭配在一起,是你的舌尖美妙的享受。 虽说羊肉是秋冬最佳食品,但春夏用少量的羊肉配上一些清口的蔬菜一想炒,食材互补也是不错的。羊肉比猪肉更加有营养。 芹菜性凉、味甘。分为西芹和本芹(中国芹菜)两大类,两种芹菜有相同的营养和食疗价值。今天我就用西芹炒了羊肉,用中国芹菜也是一样的。
食材
1

羊肉 150克

2

西芹 300克

3

油 30克

4

酱油(三鲜) 5克

5

盐 适量

6

胡椒粉 适量

7

大蒜 半个

8

姜 10克

9

淀粉 适量

10

糖 1克

步骤/方法
1

备好材料:羊肉、芹菜、姜和蒜。

2

先将羊肉切片,姜切末,蒜拍一下切片;然后放入一个小碗里加入酱油、盐、糖、胡椒和淀粉,拌均;腌上一会。

3

芹菜斜切好备用。

4

锅烧热倒入适量的食物油,下芹菜。

5

快速翻炒两下,加盐调味盛出。

6

另起锅,热锅热油下腌制好的羊肉。

8

将芹菜和羊肉快速翻炒均匀。

9

最后投入切碎的香菜,拌均起锅。

推荐信息