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欧尼酱
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哺乳期掉头发怎么办
哺乳期掉头发很多方面影响、提早关注减少一些影响,这个时候尽量以短发为主
方法/步骤
1
首先增加哺乳期营养,睡眠不足是主要问题,尽量保证睡眠
2
勤洗头,多户外通风
3
做些简单的哺乳期运动,尽量用些无刺激的洗头水
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