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如何缓解坐飞机时耳朵发闷发疼

因为在飞机飞到一定的高度后,外面的气压比耳朵内的气压低,就会使鼓膜向外凸,就会感觉发闷,胀痛感,导致短暂的听力下降。然后飞机快降落时,耳朵内的气压比外面低,鼓膜又会向里凹,导致短暂的耳鸣和耳疼。那当出现这样的情况时,我们怎么缓解呢,下面来说说如何缓解耳朵的状况。
方法/步骤
1

咀嚼口香糖或着做咀嚼的动作或者咽口水,并且保持嘴巴是张开的,这样就会使耳内的空气和外界流通,平衡内外的气压差,就不会感觉耳朵难受。

2

感冒或者鼻炎等呼吸道疾病时,或者耳道内的疾病,一定要等医治好后再乘飞机,不然可能会导致病情进一步恶化。

3

如果做吞咽和嚼口香糖的效果不明显时,可以把鼻子捏住,嘴巴闭住,并且稍微往外吹气,直到感觉鼓膜有恢复正常。

5

戴耳塞也可以缓解耳朵难受,可以减慢内外界气压的变化速度。

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