玫瑰胎菊花旗参红枣桂圆茶
食材
1
玫瑰花 10朵
2
胎菊 10朵
3
花旗参 10片
4
桂圆 若干
5
红枣 4颗
方法/步骤
1
先将杯子洗干净！沥干水，备用！
2
将玫瑰，胎菊，红枣，花旗参，桂圆准备好！
3
先将食材洗干净，红枣切丝，我比较懒，只将红枣切开，然后桂圆肉剥壳！
4
再次用清水将食材洗干净，然后浸泡3分钟
5
3分钟后，把食材捞起，放到杯子里面！
6
然后放点热水第一次是洗食材，把水倒掉，第二次再装热水，然后盖上盖子，焖5分钟即可饮用！
7
成品
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