注意生活中的一些小细节，我们就会有焕然一新的感觉，从小事做起，让自己变美
方法/步骤
1
多用热水泡脚
2
饭前吃水果
3
每日都要用梳子梳头，有利于活血
4
空腹时运动有利于减肥
5
坐着的时候不宜跷二郎腿
6
走路时，脚跟先着地，逐渐过渡到脚尖
注意事项
本文图片均来源于网络
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