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怎样在家中炖黄花鱼

在自己家炖黄花鱼,简单方便实在,肉嫩鲜香。
食材
1

黄花鱼 1条

2

猪肥膘肉 50克

3

胡萝卜 1根

4

植物油 25克

5

食盐 15克

6

醋 10克

7

料酒 10克

8

鸡精 10克

9

花椒 5克

10

大料 5克

11

白糖 15克

12

葱 20克

13

姜 20克

方法/步骤
1

先收拾黄花鱼,刮去鱼鳞,挖鳃,去内脏(用筷子从鱼嘴中插入鱼肚子中,将筷子拧两圈,就能把内脏从鱼嘴中拉出),洗净。

2

将鱼平放在菜板上,用刀轻轻平拍整条鱼,翻过来再拍。

3

将肥膘肉、胡萝卜切成小片,葱姜切成段,备用。

4

坐勺,加油,放入葱、姜、花椒、大料,炸一下。炸出香味时捞出。

5

添适量汤,放入肉片、胡萝卜片、食盐、醋、料酒、酱油,烧开。

6

放入黄花鱼,烧开,再用温火炖10分钟左右,加鸡精,出勺装盘。

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