我们都被教导着不要随地吐痰，可是生理需要不是想控制就能控制的，配套措施的不完善，缺乏这方面的教育，如果在户外需要吐痰了，你知道该怎么做吗？
工具/原料
1
纸巾、手帕
2
好的习惯
观念
1
首先我们要明确，吐痰是正常的，没有办法的时候，不得已而为之。
2
讲究方式方法，以不影响他人为宗旨。
方法
1
最实在的就是，随身带着纸巾，吐痰吐到纸巾里，再把纸巾扔到垃圾桶里。不管是擤鼻涕，还是擦嘴，擦手，还是吐痰，纸巾都是很方便实用的。
2
精神胜利法。用你强大的意志力，暂时忍一会儿，赶快找到合适的地方如厕所再吐出来。这只适用于短时间内，且附近有卫生间的情况。
3
咽下去。如果实在不方便忍着，也不适合吐出来，那就心一横咽下去吧。偶尔一次两次也没啥，自己不要想太多。
4
随地吐痰。首先你要判断你的周围环境，不能影响到他人，声音尽可能小点，干脆点，不要拖拉，不要吐在太显眼的地方。
5
不到万不得已，请不要随地吐痰。
注意事项
1
习惯的养成需要坚持
2
尽量不影响他人
上一篇：#新人打卡#爱国爱疆手抄报