如果能够利用空闲时间，保养下眼睛，提高视力，是一件多么美好的事情。今天分享三个提高视力的方法，都非常简单，不花一分钱，而且有效，希望大家能坚持!
方法/步骤
1
第一个方法：数星星在晚上天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
2
第二个方法：日光浴天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼或者斜眼，这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
3
第三个方法：看树站在某处，找两个树，一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿，观察的时候要尽量多看树的细节。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。
4
一点视力提醒：这三个方法的适宜人群(1)学生(2)司机(3)近视度数高的人(4)电脑族(5)眼睛容易疲劳的人方法很简单吧!贵在坚持!希望大家能长期坚持下去!
上一篇：重明鸟如何拿到碎石剑
下一篇：夏季最佳约会分享