很多女生抱怨身材不好，今天教给大家减掉肚子的方法。
方法/步骤
1
仰卧起坐是减掉小腹赘肉的有效方法。
2
肚皮舞也是健身运动的一种。
3
缩腹步行可以刺激肠胃蠕动，促进体内垃圾毒素排除。
4
转呼啦圈能充分使用腰腹力量。
上一篇：怀孕女性生气会怎么样
下一篇：女人瘦肚子的比较快的方法有哪些
多语言展示
当前在线：1863今日阅读：103今日分享：49
仰卧起坐是减掉小腹赘肉的有效方法。
肚皮舞也是健身运动的一种。
缩腹步行可以刺激肠胃蠕动，促进体内垃圾毒素排除。
转呼啦圈能充分使用腰腹力量。