牛肉的营养价值非常高，经常吃牛肉可以促进肌肉的增长，并且也可以增强机体的免疫功能，可以提高人体抗病能力，可以起到抗病抗衰老的作用，
方法/步骤
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牛肉切块，冷水下锅焯去血水。热锅冷油，下入八角桂皮姜片蒜爆香，加入牛肉翻炒
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牛肉炒出香味稍微上色后，喷入料酒，加入开水没过牛肉，转移至电压力锅
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压力锅设置45分钟，这是煮好的牛肉和汤，备用
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另起一油锅爆香洋葱至透明，激发洋葱香味后，调小火或者关火，加入切碎的咖喱块炒匀，最后加入切好的土豆胡萝卜，翻炒均匀。补充：很多人反应咖喱块容易烧糊，也可以直接放到汤里煮。
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加入煮好的牛肉和汤，加盖中火煮20分钟
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转大火收汁，本人喜欢浓稠的咖喱汤，适时搅拌，小心糊锅，煮至汤汁粘稠就ok
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装盘造型，可以开吃啦，咖喱香味浓郁，牛肉软烂，超级好吃