通过家传中医对此经验认识，总结的手淫危害性，希望大家远离手淫淫邪，健康生活，身体健康。
方法/步骤
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频繁手淫的害处，人们有了这个毛病，赶紧痛快戒除，不然，许多有下列各病发生，现为列表于下。十五岁至二十五岁犯过手淫者，生殖器缩小遗精，早泄，见色流精，面色灰白，头昏，精神恍惚，见人有羞涩心，常个人居一室;
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三十五岁至四十五以前犯手淫者，遗精早泄，阳痿、举阳不坚、腰背痛，脱发，无持久力，悲观，不耐冷，目力不足，乏嗣，早衰，
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按着上面的例子看来，手淫之害，关系人的一生幸福，青年人更应该注意了，先将手淫戒后，再服恢复元气之类调理早日健康。
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