头发如同你的第二张脸，不管是男性还是女性好的头发好的造型，能给你带来最新的感觉。随着年龄、心里压抑等环境与自身的问题，大部分人脱发越来越严重，我来分享下经验教你如何有效防脱发吧！
方法/步骤
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1.洗完头发后可以涂抹少量啤酒，将啤酒倒在带好手套的手里，由上而下均匀涂抹，尽量不要碰到头皮。这样可以防止头发干枯并且促进头发生长。
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2.生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，因为生姜具有解表、发散的功效，所以外用生姜，能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，可有效防掉发。
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3.外涂少量蜜蛋油可以改善头发稀疏，头发稀疏的人尽量选择好的发梳梳发。
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5.也可以吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发，黑芝麻还有一个功效就是可以让头发乌黑亮丽。
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6.早晨的时候吃何首乌冰糖粥，也有讲究，不会那么容易脱发。
注意事项
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多吃黑色的东西，对头发有好处
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如果以上方法无效的话，可以去养发馆养养发
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