不规律的生活会引发痛风

大部分人都有不规律的生活习惯,这些不良习惯也为健康埋下了严重的隐患,甚至引起痛风。那么日常生活中我们应该注意那些来避免痛风呢?选择含低嘌呤的食物。不良饮食是引发痛风的重要因素。有饮酒习惯的应该戒酒。经常锻炼,增强自身的免疫力。气候变化时要注意保暖。防潮,防寒。要有规律的作息时间温馨提示痛风比较重男轻女,男性出现痛风概率要高于女性。从临床患者人数来讲,男女患痛风的比例为20:1,因此,男性要特别提高预防痛风意识。