怎样有效的防止脱发？

什么方法预防脱发?美丽从头开始!从此可见头头发对于我们有多么的重要!一般的脱发患者都是一些中老年人,然而现在脱发已经是越来越年轻化了,对于很多的脱发的脱发患者来说脱发是一件很痛苦的事情了,因为脱发会给人的外在形象带来很大的改变,特别是一些本身就不是很自信的人脱发只会让他们越来越自卑。现在脱发已经不再是男性的专利了,也有越来越多的女性出现的脱发的困扰。对于女性来说,头发就是她们的第二门面,有一头乌黑亮丽的秀发是每个女性梦寐以求的。但是脱发的出现也让她们的秀发出现了危机,那么怎样有效的防止脱发?一、注意洗发、干发的技巧洗发:1、要选用适合自身头发的洗发露。2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。5、洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。干发:1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。2、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。3、最好让头发自然干燥。二、正确梳理头发1、选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。三、尽量避免或减少烫发、染发次数烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用,如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断,其伤害程度随着美发次数增加而加重,因此建议尽量不烫发、染发,或至少增加间隔时间,减少美发次数