香煎沙尖鱼的做法
食材
1
沙尖鱼 500克
2
油 适量
3
食盐 适量
4
姜 适量
5
生抽 适量
方法/步骤
1
先处理沙尖鱼,把鱼刮去鱼鳞后开腹去掉鱼鳃内脏洗净待用。
2
放入姜、蒜蓉,花生油、盐、生抽。腌制一个小时,方便入味。
3
起锅烧干水下油滑一下锅,将油倒出,再倒入一些油,一条条放入沙尖鱼。(这样煎鱼不太沾锅)
4
中小火慢慢煎金黄色,关火稍凉后翻面再煎黄另一面即可。如果想红烧的,加入些水及调料焖煮即可
注意事项
腌制时最好把姜、蒜切成末。
沙尖鱼 500克
油 适量
食盐 适量
姜 适量
生抽 适量
先处理沙尖鱼,把鱼刮去鱼鳞后开腹去掉鱼鳃内脏洗净待用。
放入姜、蒜蓉,花生油、盐、生抽。腌制一个小时,方便入味。
起锅烧干水下油滑一下锅,将油倒出,再倒入一些油,一条条放入沙尖鱼。(这样煎鱼不太沾锅)
中小火慢慢煎金黄色,关火稍凉后翻面再煎黄另一面即可。如果想红烧的,加入些水及调料焖煮即可
腌制时最好把姜、蒜切成末。