如何有效预防成人湿疹（过敏）

成人湿疹平时要少使用碱百性肥皂清洗皮肤，并且要控制洗澡水温，尽量选择棉质透气的服饰，做好护理工作，护理得当有助于皮肤恢复，并且能有效缓解局部皮肤瘙痒的症状，度同时可以有效缓解皮肤红肿的现象。

湿疹患者需要合理饮食，应该要补充身体需要的维生素，多吃胡萝卜和绿叶蔬菜，多吃些清热解毒的食物，不要吃专辛辣刺激性的食物，最好不要吃生姜和大葱，应该要少喝浓茶或浓咖啡，治疗期间不宜接触化学制品，女性患者做家务时应该要佩戴手套可以减少化学制品的刺激。 不宜吃海鲜等刺激性食物，最好不要吃芒果，芒果容易引起皮肤过敏，会加重湿疹的症状。

减少皮肤的刺激，环境中的寒冷、版炎热、干燥、多汗、摩擦等会引发并加重湿疹，要尽量避免。生活中一些具有刺激性的权物品，比如劣质的化妆品、洗衣粉、洗洁精以及一些强酸强碱性的物品，要尽量避免接触。