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怎样快速煮好皮蛋瘦肉粥

老人生病后胃口不好,想喝点皮蛋瘦肉粥。怎样才能煮出一人分量的色香味美的皮蛋瘦肉粥呢?下面我来具体操作。
食材
1

大米 一把

2

皮蛋 一枚

3

瘦肉 少许

4

盐、油 适量

5

生姜 1-2片

6

香菜或小葱 适量

7

胡椒粉 微量

方法/步骤
1

选新鲜瘦肉20-30克剁成小肉末,放微量的盐,用生粉搅拌后,放入少量的油搅拌、裹好。

2

皮蛋剥好、切碎备用,香菜或小葱切末备用。

3

“一人一把米,一碗水“(一般情况下,煮一个人的粥,就是抓一把米,再放一碗水煮)。锅里放生姜片,大火烧开锅,小火半开盖子慢煮,粥稠鼓泡泡了就好了。

4

取出煮过的姜片,倒入切碎的皮蛋,顺时针慢慢搅动粥。

5

待皮蛋煮溶了,放入适量的盐,倒入肉末,依旧顺时针搅动粥。

6

肉末变色了,放入适量的胡椒粉搅拌。

7

尝尝味道,加入自己或吃粥人喜欢的调料,最后,关火,撒入香菜末或小葱末就好了。

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