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生活中怎样用鸡蛋去斑

黄褐斑因何而起?  缘由一:精神与情志不遂使睡眠发生障碍;产后因操心,精神不能放松,使得怀孕时因内分泌变化而出现的黄褐斑,在分娩后仍留在脸上,按照中医的观点,这是精神情志不遂致使肝气久郁化热,灼伤阴血,面部气血失而形成难褪的黄褐斑。  缘由二:口服避孕药;避孕药引起黄褐斑最为常见。此外,身体的生殖系统器官有疾病,也可使内分泌失调而导致黄褐斑才出现。  缘由三:便秘;大便不通畅导致毒素积存于体内,胃肠功能不佳,不能纳五谷之气,都使皮肤变的敏感而致黑色素沉着,形成黄褐斑。  缘由四:不良的生活习惯:经常抽烟饮酒,喜欢吃作料偏重或刺激过强的食物,都可促发黄褐斑的形成。 祛斑方法多多,但效果因人而异。目前最安全、有效消除妊娠黄褐斑的方法还是属中医范畴的中草药祛斑和针灸祛斑的结合,这种方法虽然见效慢,但安全可靠,治标治本,不易反弹。  消除黄褐斑需要一定的时间,它的减轻与发展也依赖众多的因素。因此在日常生活中,我们应注意以下几下方面,做到养护结合。   1、不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。   2、每天要保证充足的睡眠。   3、注意日常饮食。   (1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。   (2)少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。   4、自制简便易用的面膜。
步骤/方法
1

杏仁蛋清液:30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉,实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对斑有不利影响。水果含有丰富的维生素和其他丰富的营养成分,多食用水果可以补充水分,滋润肌肤,减少斑点形成的机会,淡斑,切忌急功近利,一定要长期坚持。

2

枸杞酒酿蛋——给你好脸色枸杞+酒酿+鹌鹑蛋很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗,让你的皮肤细嫩有光泽而且能达到祛斑的功效。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人而且还达到了祛斑的效果。煲枸杞酒酿蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。温馨提示鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋,但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了,其效用比蛋白更好,特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用,不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。

3

白雪膜去斑招 鸡蛋三枚浸入白酒,密封四五日,用来涂面,能使面黑渐白,皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。

4

蛋壳软膜去斑招 做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮,如果是干性皮肤,应涂些植物油再擦去死皮,最后洗净。

5

蛋黄面膜去斑招(中性皮肤最佳) 用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。

6

醋蛋液:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

7

蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

9

磨砂膏:为除去面部死皮,打一只鸡蛋加一小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨,犹如使用磨砂膏一般。找回美丽,简单而快捷。

10

蜂蜜蛋黄面膜:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。

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