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怎样让自己不感到自卑???

在看到一些成功人士的时候,自己会不会觉得自卑呢,在做同一件事的时候别人成功了自己却失败了会不会自卑?我也经常感到自卑,所以我总结一些方法克服自卑。
方法/步骤
1

多和朋友聚餐,人多可以和朋友们多交流。在朋友们聊的很有嗨的时候,自己也要参与其中,不要让他们觉得你是一个人在吃饭,融入不到这个集体中来。在用餐的时候,不要老低着头和玩手机。要保持面带微笑,在朋友跟你聊天的时候,要去回应他,不要让人家觉得自己是在唱独角戏。

2

多和朋友出去玩,体验一下不同环境的相处过程。大家在外面一起玩,一起分享。也会让自己很快的融入进去。

3

增加自己成功的体验,成功的做好每一件小事,有一件件的小成功到大成功,不断的积累,是自己建立自信,但是不要一口吃个大胖子,树立太大的目标,否则会起到相反地效果。

4

不断地暗示自己,自己是最棒的,自己一定能成功,要学会不断地鼓励自己,当自己烦躁的时候,听听歌放松一下自己,这些都会使自己不在自卑。

注意事项
1

不要闷闷不乐,要勇敢一点。

2

主动和别人交流。

3

要重视自己的价值。

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