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家常菜:怎样用芹菜炒山药

山药健脾益胃、助消化,滋肾益精,益肺止咳,.降低血糖,延年益寿。吃山药的好处多多,于是人们吃法也多多,煎炸蒸煮·····今天小编就来讲讲怎样用芹菜炒山药。
食材
1

山药 半斤

2

芹菜 2两

方法/步骤
1

准备食材。(商家已把山药去皮,很方便)

2

山药在水中冲一下,切片。

3

芹菜洗好切段。

4

锅烧五成热,倒油(两汤匙)。

6

倒入山药,翻炒。

7

锅干了,加一点水,翻炒(循环往复4、5次),加盐巴,味精。

8

装碟。

注意事项

不断的加水翻炒,这是秘诀哟!

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