身体湿气重有哪些表现？

如果湿气在体内已经侵蚀到关节的时候，关节就会出现一定的疼痛感，部分气血运行不畅会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等条件。

当我们体内有湿气的时候，头部是最敏感、最先反映出来的部位。湿气最初侵蚀身体的时候，可呈现头昏沉重，像裹着一块布；身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。

舌苔厚腻是湿病的明显表现，它常在机体还没有表现出病态时就有所表现。看舌苔以早上起床的时候为准。

如果大便以后总有一些粘在马桶上面，很难冲下去，这也是有湿气的一种表现，因为湿气有粘腻的特性。

如果你在运动的时候感觉身上有种尖痒的感觉，或者是身上一片一片红，那就说明体内有湿气。

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