高血压什么不能吃第一点 高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。
高血压什么不能吃第二点 少吃太咸的食物。每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。
高血压不能吃什么第三点 少吃动物脂肪、不食动物内脏等。
高血压不能吃什么第四点 忌长期食用高胆固醇食物。高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。
高血压不能吃什么第五点 少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。
高血压不能吃什么第六点 少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。
心脑血管疾病严重威胁着人类生命，而传统的医疗方法又不能让其得到很好地治疗。那么有没有一种新的治疗方法可以有效地治疗心脑血管疾病呢?医学专家介绍，心脑血管疾病地发生，主要是血管中多余的脂类醇类物质和体内游离的矿物质结合，形成血栓。血栓堆积在血管中，缩小了血管直径，造成了高血压等一系列心脑血管疾病。所以，要想有效的治疗心脑血管疾病，就需要改善心血管系统，降低血液粘稠度，减少血栓形成，恢复心血管正常的功能与作用。
针对心脑血管疾病的发病原因，心脑血管疾病患者应多到空气负离子含量高的地方疗养，临床试验表明，空气负离子可以激活衰老细胞，增强细胞活性，促进细胞对脂类醇类等物质的分解，降低血液粘稠度，减少血栓的形成，从而有效的治疗心脑血管疾病，使心脑疾病患者恢复健康。现在我们也可以在家享受到等同与大自然的负氧离子——生态级小粒径负氧离子，生态级的小粒径负氧离子生成技术已经问世。因为负离子转换器技术的出现，有效克服了传统负氧离子生成技术的瓶颈，能生成等同于大自然的小粒径、高活性负氧离子。医学研究表明：对人体有医疗保健作用的是小粒径负氧离子。因为只有小粒径的负氧离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。大自然中的空气负离子之所以造就众多长寿村，是因为小粒径的负离子比例高，小粒径的负氧离子由于活性高、迁移距离远从而在长寿地区上空形成负氧离子浴环境。