买了6条秋刀鱼,烤了4条,还有两条做成鱼卷吃,正好练习摆盘,发现静下心来做美食是一种享受,也是一种修炼!
食材
1
秋刀鱼 2条
2
迷迭香 4小支
3
蒜末 适量
4
黑胡椒粉 适量
5
橄榄油 适量
6
生粉 适量
7
豌豆 适量
8
豌豆苗 少许
步骤/方法
1
秋刀鱼去内脏去头尾,切成两片,去掉鱼骨和鱼刺,去鱼刺需要些耐心,用镊子小心的拔除干净
2
收拾干净的鱼片表面抹上盐,黑胡椒粉,还有蒜末,放一支迷迭香,卷成卷,卷紧一些
3
我一共做了4个卷,每一个都裹满生粉
4
锅中放入橄榄油烧热,放入鱼卷煎熟,表皮煎焦脆即可
5
豌豆焯熟加适量盐搅打成泥,即成青豆酱,盘子里先用勺子抹一些青豆酱,如图造型,我做的4个鱼卷分别切两半,一共8个鱼卷,为了漂亮,我只用了两个来摆盘,豌豆和豌豆苗点缀即可
6
味道特棒!
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